การรักษาทางกายภาพบำบัด

บทความทั้งหมด

ปวดข้อมือเกิดจากอะไร อาการปวดข้อมือแบบไหนที่ไม่ควรมองข้าม

ปวดข้อมือเกิดจากอะไรนั้นมีได้หลายสาเหตุ ตั้งแต่การใช้งานผิดท่าทาง การบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ ไปจนถึงโรคทางการแพทย์ต่างๆ การทำความเข้าใจถึงสาเหตุที่แท้จริง จะช่วยให้คุณสามารถป้องกันและเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมได้

หมอนรองกระดูกเสื่อมอาการเป็นอย่างไร มีกี่ระดับ รักษาหายไหม

หมอนรองกระดูกเสื่อม (Degenerative Disc Disease: DDD) คือ ภาวะที่เกิดจากการเสื่อมสภาพของหมอนรองกระดูกที่ทำหน้าที่เป็นตัวกลางระหว่างกระดูกสันหลังแต่ละชิ้น สาเหตุหลักมาจากกระบวนการเสื่อมถอยตามวัยและการใช้งานที่มากเกินไป โดยกลไกการเกิดโรคจะเริ่มจากการที่หมอนรองกระดูกสูญเสียน้ำและความยืดหยุ่น ทำให้ประสิทธิภาพในการรองรับแรงกระแทกลดลง

กล้ามเนื้อฉีก (Muscle Strain) อาการเป็นอย่างไร มีกี่ระดับ

กล้ามเนื้อฉีก หรือ Muscle Strain คือ การบาดเจ็บที่เกิดจากเส้นใยกล้ามเนื้อถูกยืดหรือฉีกขาดจากการใช้งานหนักเกินไป หรือการเคลื่อนไหวอย่างฉับพลัน ซึ่งทำให้เกิดการอักเสบ บวม และมีอาการปวดบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ มักพบบ่อยบริเวณกล้ามเนื้อที่มีการใช้งานซ้ำๆ หรือรับแรงกระแทกโดยตรง เช่น กล้ามเนื้อต้นขา น่อง หลัง และไหล่

ฝังเข็มตะวันตก (Dry needling) คืออะไร ช่วยรักษาอาการปวดได้ไหม

ฝังเข็มตะวันตก หรือ Dry needling เป็นเทคนิคการรักษาทางกายภาพบำบัดที่ใช้เข็มบางเล็กแทงผ่านผิวหนังเข้าไปยังจุดกดเจ็บในกล้ามเนื้อ หรือที่เรียกว่า “ทริกเกอร์พอยต์” (Trigger Point) เพื่อกระตุ้นให้กล้ามเนื้อคลายตัว ลดอาการปวด และเพิ่มการเคลื่อนไหว

ปวดสะบักหลังเรื้อรังอันตรายไหม รักษาอย่างไรให้หายดี

อาการปวดสะบักหลังเป็นความรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวดที่เกิดขึ้นบริเวณกระดูกสะบักและพื้นที่โดยรอบ ซึ่งอยู่บริเวณหลังส่วนบน อาการนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในหลายรูปแบบและระดับความรุนแรงที่แตกต่างกัน โดยทั่วไปจะแบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลัก ๆ ได้แก่ อาการปวดสะบักทั่วไป และอาการปวดสะบักที่ลามไปยังส่วนอื่น